TrekSimple

TMB · Itinéraire

Itinéraire TMB : 7, 9 ou 12 jours ?

L'itinéraire classique du Tour du Mont-Blanc traverse 3 pays avec des cols spectaculaires. Voici les variantes selon votre durée.

L'itinéraire classique (9 jours)

Le Tour du Mont-Blanc classique se parcourt en 9 jours, avec une alternance de montées et de descentes à travers les cols. L'itinéraire commence à Les Houches et traverse la France, l'Italie et la Suisse.

  • Jour 1 : Les Houches → Le Brévent (14 km, +1 300 m)
  • Jour 2 : Le Brévent → Les Contamines (18 km, -1 600 m)
  • Jour 3 : Les Contamines → Courmayeur (20 km, +1 100 m)
  • Jour 4 : Courmayeur → Val Ferret (14 km, +800 m)
  • Jour 5 : Val Ferret → Champex (18 km, -1 400 m)
  • Jour 6 : Champex → Trient (19 km, +1 100 m)
  • Jour 7 : Trient → La Flégère (16 km, +900 m)
  • Jour 8 : La Flégère → Les Houches (12 km, -1 000 m)

Version rapide (7 jours)

Pour les randonneurs expérimentés, il est possible de réduire le TMB à 7 jours en fusionnant certaines étapes. Cette version demande une excellente condition physique.

  • Jour 1 : Les Houches → Les Contamines (fusion étape 1+2)
  • Jour 2 : Les Contamines → Courmayeur
  • Jour 3 : Courmayeur → Champex (fusion étape 4+5)
  • Jour 4 : Champex → Trient
  • Jour 5 : Trient → Les Houches (fusion étape 6+7+8)

Version découverte (12 jours)

La version 12 jours permet de profiter pleinement des paysages et de faire des détours vers les glaciers et les lacs d'altitude. Idéale pour les photographes et les randonneurs qui souhaitent prendre leur temps.

Variantes et détours

Le TMB offre de nombreuses variantes : le glacier de la Lex Blanche, le Col du Bonhomme, le Lac de la Fous, ou encore le détour vers la vallée de Chamonix par le Col de Voza.

Planificateur GR20

Prêt à voir votre plan ?

Itinéraire, équipement et budget personnalisés pour votre niveau et vos dates.

Créer mon plan GR20 →